**春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被髮緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應養生之道也 ** “Huang Di said, “The months of the Spring season bring about the revitalization of all things in nature. It is the time…
De vijf fasen (Wu Xing), welke vaak de “Vijf Elementen” werden genoemd beschrijven de verschillende stadia van ontwikkeling. Aan het begin staat de Hout…