Vier seizoenen

In harmonie met het seizoen

Vier Seizoens-acupunctuur behandelingen per jaar geven je algehele gezondheid en je weerstand een boost en kunnen in een vroeg stadium ongemakken wegwerken voordat ze een echt probleem worden. Acupunctuur staat bekend om het verhelpen van allerlei klachten, maar het wordt te weinig (vind ik) ingezet als preventie. Misschien is het toch eens tijd om die bewustwording om te zetten in actie? Bij een seizoensovergang…

Zomer: expansie en Yang

Seizoensgebonden leven is een oude wijsheid binnen de Chinese geneeskunde. Het is het idee om te leven volgens de patronen van de natuur door haar bewegingen te observeren en te volgen. Leven in harmonie met de natuur is een van de belangrijkste onderwerpen van de Nei Jing (Boek van de Gele Keizer). De Chinese voorouders ontwikkelden de theorie van de vijf elementen door de…

Leven in harmonie met de seizoenen - Zomer

夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭於日,使志無怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛在外,此夏氣之應養長之道也。逆之則傷心,秋為痎瘧,奉收者少,冬至重病 “The three months of summer, they denote opulence and blossoming. The qi of heaven and earth interact and the myriad beings bloom and bear fruit. Go to rest late at night and rise early. Never get enough of the sun. Let the mind have no anger. Stimulate beauty and have your elegance perfected.” (Huang Di Nei Jing Su Wen chp 2) Het zal…