Vier Seizoens-acupunctuur behandelingen per jaar geven je algehele gezondheid en je weerstand een boost en kunnen in een vroeg stadium ongemakken wegwerken voordat ze een echt probleem worden. Acupunctuur staat bekend om het verhelpen van allerlei klachten, maar het wordt te weinig (vind ik) ingezet als preventie. Misschien is het toch eens tijd om die bewustwording om te zetten in actie? Bij een seizoensovergang…
Hoe bepaal je de Wu Xing fase voor een menstruatie cyclus? We hebben de indeling waarbij de dagen van een menstruatie cyclus ingedeeld worden in Wu Xing fasen, gebaseerd op een cyclus van 28 dagen. (zie tabel hieronder). Maar… niet elke vrouw in je praktijk heeft een 28-daagse cyclus. Andere cycli kunnen korter of langer zijn, bijvoorbeeld kort (20 dagen) of lang (34 dagen).
Dr Tan’s Balance Methode concentreert zich op het kiezen van meridianen om ‘local balance’ en ‘global balance’ te bereiken. Basis hiervoor is de eigenschap dat een meridiaan andere meridianen kan balanceren, de Local Balance. Pijnlijke gebieden worden nooit geprikt. Pijn wordt verlicht door het kiezen van distale gebieden op de vier ledematen of op het hoofd. Van knie tot en met tenen, en elleboog…
De Vries-fase (Fase 1) van een frozen shoulder is een cruciale tijd om te starten met een zacht stretching regime. Nadruk ligt hierbij op zachtjes. Aan het begin van deze fase is je schouder waarschijnlijk erg ontstoken, maar het zachtjes strekken van de kapsels drie keer per dag gedurende vijf minuten voorkomt dat de banden te strak worden. Bij teveel pijn, doe je wat…
Twee woorden die herkenbaar zijn op dit moment in onze samenleving. Het kan leiden tot slapeloosheid, depressie of paniekaanvallen. Daarom een stap-voor-stap Doe-Het-Zelf Ooracupressuur post. Veel zekerheden waar we voorheen op konden bouwen zijn nu niet meer zo zeker. Om je wat rust te geven, wat beter te kunnen slapen de volgende tip: Plak een rijstkorrel in je oor rijstkorrel (ongekookt :) pleister +…
De Dr. Tan Balance Method is een effectieve aanpak die snel resultaten geeft. Het is een behandeling die bij 85% succesvol is bij patiënten met pijn, ze ervaren minimaal 50% pijnvermindering in een enkele behandeling. Om de pijnvermindering te behouden zijn meerdere behandelingen noodzakelijk. De Balance Method is anders omdat in plaats van eenmaal per week, een intensieve serie behandelingen nodig is van twee…