Vier seizoenen

In harmonie met het seizoen

Vier Seizoens-acupunctuur behandelingen per jaar geven je algehele gezondheid en je weerstand een boost en kunnen in een vroeg stadium ongemakken wegwerken voordat ze een echt probleem worden. Acupunctuur staat bekend om het verhelpen van allerlei klachten, maar het wordt te weinig (vind ik) ingezet als preventie. Misschien is het toch eens tijd om die bewustwording om te zetten in actie? Bij een seizoensovergang…

Gezondheidstips voor de Herfst

De schitterende kleuren van de bladeren, de ochtendmist en de terugkeer naar het knusse binnenleven maken van de Herfst een heerlijk seizoen. In de Herfst verandert het zonnige Yang van de zomer langzaam naar het donkere, stille Yin van de winter. Door regen, windvlagen en wisselende temperatuur liggen verkoudheid, griep en andere ongemakken op de loer. De Herfst is een belangrijk moment om extra…

Leven in harmonie met de seizoenen - Herfst

In de herfst worden de warme zomerdagen langzaam korter. De bladeren tonen hun kleurig doodskleed voordat zij loslaten ter voorbereiding voor de winter. Een koude wind geeft het seintje dat we onze zomerkleren kunnen opruimen en de warme uit de mottenballen kunnen halen. Ook worden de pompoenen en ander felgekleurde oogst binnengehaald en opgeslagen voor de winter. Dit seizoen is de overgang van het…

Opvliegers en Hemelse dauw

七七,任脈虛,太衝脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。 “At the age of seven times seven, or forty-nine, the Ren Mai is deficient, the Chong Mai dwindles, Tian Gui [Heavenly Dew] stops, the body starts to weaken, and fertility comes to an end.” [Huang Di Neijing - Su Wen - I] Laten we eerst vaststellen dat de menopauze geen ziekte is, maar een van de drie fases in het leven van de…

Snotter

In de kou gestaan, op de tocht en dreig je verkouden te worden? In de winter moet je sinaasappelen en mandarijntjes eten voor je weerstand, want daar zit vitamine C in… We hebben het allemaal van huis uit meegekregen. Maar klopt dat wel? De Chinese Geneeswijze kent aan alle voedsel een thermische eigenschap toe: gember verwarmt, munt verkoelt. Wat doen mandarijntjes? Net als alle…

Loslaten en het waardevolle koesteren

Lopend door het bos ruik je het verstillen van de seizoenen. Om ons heen voel je het neerwaarts gaan van de energie, de bladeren tonen hun mooiste kleuren in hun val naar de grond. Dit is de tijd van het loslaten, het laten gaan en het naar binnen richten van de warme zomer ervaringen. Net als elk seizoen in de filosofie van Chinese Geneeswijze…