Allergie en Hooikoorts

Cover Image

10 Hooikoorts tips

Acupunctuur werkt in op de energie van de Long en de Nieren om de verdedigende (Wei Qi) energie te versterken. Zorg voor je eigen weerstand opbouw en bespaar op je bezoek aan de acupuncturist!

  • Eet veel fruit voor de antioxidanten, de fel gekleurde bezitten het meest.
  • Eet veel groentes. Broccoli en paprika zijn prima groentes. Kies seizoensgroentes.
  • Kiemen bezitten veel antioxidanten. Volgens de Chinese geneeskunst bezitten kiemen de meest sterke energie (Jing).
  • Eet regelmatig knoflook, lente ui en prei voor het immuunsysteem.
  • Eet veel verse kruiden. Dit versterkt je weerstand enorm. Denk aan rozemarijn, tijm, oregano, peterselie etc..
  • Van kruiden kan je ook thee zetten. Tijm en munt werken goed in op de Long.
  • Stop “tijdelijk” met roken. Maximaal 1 glas alcohol en 2 kopjes koffie per dag.
  • Even niet snoepen, snelle geraffineerde suikers in deze periode laten staan.
  • Maak thee van gedroogde chrysantenbloesem (Ju Hua) en Goji besjes (3 van elk in een glas met heet, niet kokend, water). Drie kopjes / dag. (Lees hieonder verder)
  • Blijf bewegen. Conditie en weerstand gaan hand in hand. Wandel!

    Er zijn twee types allergische rhinitis: continu of seizoengebonden.

  • Een continu allergische rhinitis is te wijten aan een allergie voor huisstof, huismijt, honden, katten, etc. en de patiënt heeft er het hele jaar last van.
  • Seizoensgebonden allergische rhinitis (“hooikoorts”) wordt veroorzaakt door een allergie voor pollen en gebeurt enkel tijden het pollenseizoen. Het tijdstip hangt af van wanneer bepaalde grassen of planten bloeien.

Image description

Ju Hua + Gou Ji Zi: chrysantenbloesem en Goji bessen.

Als voorbereiding voor de Lente: last van brandende ogen, volle neus. Bereiding:

  • 3 bloemetjes en 3 besjes (even afspoelen) in een theeglas.
  • Kook water en laat deze 2-3 minuten afkoelen om de ergste hitte te laten ontsnappen.
  • Giet op en drink per dag maximaal 3 glazen. Wanneer je meerdere glazen achter elkaar wil drinken kun je opnieuw water toevoegen.

Behandeling van seizoensgebonden allergische rhinitis (“hooikoorts”)

De behandeling is afhankelijk van het seizoen. Tijdens het allergie seizoen (meestal de Lente) behandelen we de manifestatie (Biao), verdrijf de Wind.

Acupunctuur

BL-12 Fengmen, BL-13 Feishu, LU-7 Lieque, LI-20 Yingxiang, Bitong, Du-23 Shangxing, GB-20 Fengchi, Yintang. Xie Fa (Reducing) of even methode. Eventueel Cupping op BL-12 en BL-13.
Tijdens het pollen seizoen moet de patiënt frequent behandeld worden, minimaal één keer per week.

Dr Tan Balance Methode

Afhankelijk van waar men het meest last van heeft kies je voor de Global Balance:
Using image: arm images head.

  • Ogen: LI 11; Lu 5; Sp 9; St 35
  • Neus: LI 8-9; Lu 5.3; Sp 7-9; St 35.5-37
  • Keel:LI 5; Lu 9; Sp 5; St 41

Zoek naar AhShi punten.

Kruiden

Hua feng qing pian / pollen form Bij allergie gepaard met niezen, vochtige en rode ogen, neusverstopping, zuivert, maakt de neus vrij.

Maak een afspraak via mail: info@acupunctuurdongen.nl of bel 06 80087124