Allergie en Hooikoorts
In de Chinese Geneeswijze hebben we niet zo’n alomvattend woord als het Nederlandse ‘hooikoorts’. Hooikoorts beschrijft een hele stoet aan symptomen:
- verstopte neus
- loopneus met veel snot
- niesbuien
- tranende ogen
- pijnlijke ogen
- jeukende neus
- jeukende ogen
- rode ogen, misschien conjunctivitis
- ontstoken ogen
- allergische reactie bij pollen, schimmels, etc
- verstopte oren
- hypergevoelig voor licht
Strikt gesproken zijn dit niet allemaal symptomen van allergische rhinitis omdat er ook de ogen en oren bij staan, en rhinitis verwijst specifiek alleen naar de neus. Bij sommigen leiden de klachten weer tot andere: hoofdpijn, bronchitis, hoesten, astma, sinusitis and slecht slapen. Wanneer je allergische rhinitis leidt tot sinusitis, dan wordt het ook anders behandeld. Acupunctuur werkt in op de energie van de Long en de Nieren om de verdedigende (Wei Qi) energie te versterken. Zorg voor je eigen weerstand opbouw en bespaar op je bezoek aan de acupuncturist!
10 Hooikoorts tips
- Eet veel fruit voor de antioxidanten, de fel gekleurde bezitten het meest.
- Eet veel groentes. Broccoli en paprika zijn prima groentes. Kies seizoensgroentes.
- Kiemen bezitten veel antioxidanten. Volgens de Chinese geneeskunst bezitten kiemen de meest sterke energie (Jing).
- Eet regelmatig knoflook, lente ui en prei voor het immuunsysteem.
- Eet veel verse kruiden. Dit versterkt je weerstand enorm. Denk aan rozemarijn, tijm, oregano, peterselie etc..
- Van kruiden kan je ook thee zetten. Tijm en munt werken goed in op de Long.
- Stop “tijdelijk” met roken. Maximaal 1 glas alcohol en 2 kopjes koffie per dag.
- Even niet snoepen, snelle geraffineerde suikers in deze periode laten staan.
- Maak thee van gedroogde chrysantenbloesem (Ju Hua) en Goji besjes (3 van elk in een glas met heet, niet kokend, water). Drie kopjes / dag. (Lees hieronder verder)
- Blijf bewegen. Conditie en weerstand gaan hand in hand. Wandel!
Er zijn twee types allergische rhinitis: continu of seizoengebonden.
- Een continu allergische rhinitis is te wijten aan een allergie voor huisstof, huismijt, honden, katten, etc. en de patiënt heeft er het hele jaar last van.
- Seizoensgebonden allergische rhinitis (“hooikoorts”) wordt veroorzaakt door een allergie voor pollen en gebeurt enkel tijdens het pollenseizoen. Het tijdstip hangt af van wanneer bepaalde grassen of planten bloeien.
Ju Hua + Gou Ji Zi: chrysantenbloesem en Goji bessen.
Als voorbereiding voor de Lente: last van brandende ogen, volle neus. Bereiding:
- 3 bloemetjes en 3 besjes (even afspoelen) in een theeglas.
- Kook water en laat deze 2-3 minuten afkoelen om de ergste hitte te laten ontsnappen.
- Giet op en drink per dag maximaal 3 glazen. Wanneer je meerdere glazen achter elkaar wil drinken kun je opnieuw water toevoegen.
Behandeling van seizoensgebonden allergische rhinitis (“hooikoorts”)
De behandeling is afhankelijk van het seizoen. Tijdens het allergie seizoen (meestal de Lente) behandelen we de manifestatie (Biao), verdrijf de Wind.
Dr Tan Balance Methode
Afhankelijk van waar men het meest last van heeft kies je voor de Global Balance:
Projectie: hoofd op arm; hoofd op been.
- Ogen: LI 11; Lu 5; Sp 9; St 35
- Neus: LI 8-9; Lu 5.3; Sp 7-9; St 35.5-37
- Keel: LI 5; Lu 9; Sp 5; St 41
Zoek naar AhShi punten.
Tijdens het pollen seizoen moet de patiënt frequent behandeld worden, minimaal één keer per week.
Kruiden
Hua feng qing pian / pollen form
Bij allergie gepaard met niezen, vochtige en rode ogen, neusverstopping, zuivert, maakt de neus vrij.
